コミュ障は本当に甘えなのか?なった人しか分からない本当の気持ちと改善方法
この記事では、コミュ障は甘えなのか、コミュ障な自分が悪いのか、コミュ障の改善方法をお伝えしていきます。
コミュ障なこと自体は甘えではない
普通に話せる人からすると、コミュ障は努力していない甘えだ、と思う人もいると思います。
しかし、コミュ障は大きな精神的ショックから誰でもなり得るものなので、コミュ障なこと自体は甘えではないと思います。
風邪のようなもので、いつ誰がなるか分かりません。
この記事を書いている私も、元はコミュ障ではありませんでしたが、ケンカや自分の周りから人が離れていった精神的ショックでコミュ障になりました。
コミュ障じゃない人はコミュ障の気持ちが分からない
記憶力のいい人は、記憶力が良くない人をみて、何でこんなことも覚えられないんだろう?と思うと思います。
それと同じように、コミュニケーションが上手な人は、コミュ障の人を見て、何で話せないんだろう?と思います。
コミュ障の人に「甘えだ」という人はコミュ障になった時の気持ちとコミュ障は誰でもなり得るということを理解していないのだと思います。
なので、もし「甘えだ」と言われた場合は「ごめんなさい」と言って距離をとっておくとあまり傷つかなくて済むのでいいかもしれません。
コミュ障を治したいと思っているのに改善の努力をしないのは甘え?
世の中にはコミュ障を改善する方法があります。
この記事を書いてる私はコミュ障を克服することができたからです。
世の中にはたくさんの情報があり、インターネットでもコミュ障を克服した経験談などがあります。
なので、コミュ障な状態は甘えではありませんが、コミュ障改善の努力をしていないのにコミュ障がつらい、治したいと言っているのは甘えと言われるかもしれません。
世の中には、コミュ障でつらい中、克服した人もいるからです。
コミュ障な自分が悪いのか?
コミュ障は誰でもなり得る可能性があります。なのでコミュ障な人が悪いわけではありません。
しかし「コミュ障な人は努力してないからその人達が悪い」という人も中にはいるかもしれません。
なので、悪ではないですが、コミュ障は治した方がいいと言えるでしょう。
コミュ障の気持ち
コミュ障になると怖くて全然話せないですよね。話しに入っていく時もすごく勇気がいりますし、勇気を振り絞っているうちに会話に入る瞬間を逃してしまったりと。
コミュ障の人も苦労しているのに、それを甘えだと言われるとやりきれないしつらいと思います。
ですが、コミュ障はコツコツと努力すれば確実に良くなっていきます。
コミュ障の改善方法
コミュ障を治す方法は、メンタルの強化と、上手な会話のやり方を覚える事です。
メンタルは自信を付けることで強化でき、上手な会話は話が上手い人をマネすることで身に付きます。
この2つの方法については別の記事で詳しく解説しているので、よかったらチェックしてみてください。
コミュ障を治すために僕がやった2つの簡単なこと
→ https://rakupera.com/komyusyounaosu/
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今回お伝えした内容に加え、コミュニケーションが上達する方法を細かく解説しているコミュニケーション教材「らくペラ」を作りました。
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